દાંતના દુખાવાથી છો પરેશાન? તો ચિંતા કરવાની જરૂર નથી માત્ર આ 2 વસ્તુથી કરો ઘરેલું ઉપચાર… : જો તમને દાંતમાં દુખાવો હોય, તો તમારી અગવડતાના મૂળમાં શું છે તે સમજવું મહત્વપૂર્ણ છે. ત્યાંથી, તમે કોઈપણ પીડા, સોજો અથવા અન્ય લક્ષણોમાંથી શ્રેષ્ઠ રીતે કેવી રીતે રાહત આપવી તે નક્કી કરી શકો છો. નિયમિત મીઠાના પાણીના કોગળા અને કોલ્ડ કોમ્પ્રેસ એપ્લિકેશન સામાન્ય રીતે નાની ખંજવાળને દૂર કરી શકે છે, પરંતુ વધુ ગંભીર દાંતના દુઃખાવા માટે દંત ચિકિત્સકના હસ્તક્ષેપની જરૂર પડી શકે છે.
દાંતનાં દુખાવાનો ઘરેલું ઉપચાર
જો તમને દાંતમાં દુખાવો હોય, તો તમારી અગવડતાના મૂળમાં શું છે તે સમજવું મહત્વપૂર્ણ છે. ત્યાંથી, તમે કોઈપણ પીડા, સોજો અથવા અન્ય લક્ષણોમાંથી શ્રેષ્ઠ રીતે કેવી રીતે રાહત આપવી તે નક્કી કરી શકો છો. નિયમિત મીઠાના પાણીના કોગળા અને કોલ્ડ કોમ્પ્રેસ એપ્લિકેશન સામાન્ય રીતે નાની ખંજવાળને દૂર કરી શકે છે, પરંતુ વધુ ગંભીર દાંતના દુઃખાવા માટે દંત ચિકિત્સકના હસ્તક્ષેપની જરૂર પડી શકે છે.
શું છે આનો ઉપચાર
જો તમારા લક્ષણો એક કે બે દિવસથી વધુ સમય સુધી ચાલુ રહે, તો તમારા ડેન્ટિસ્ટને મળો. તેઓ તમારા લક્ષણોમાંથી કેવી રીતે રાહત મેળવવી અને ભાવિ પીડાને કેવી રીતે અટકાવવી તે અંગે માર્ગદર્શન આપી શકે છે.
જો તમે સગર્ભા હો, સ્તનપાન કરાવતા હોવ અથવા હર્બલ ઘટકોથી પ્રભાવિત થઈ શકે તેવી કોઈપણ તબીબી સ્થિતિ હોય તો તમારે નીચેનામાંથી કોઈપણ ઉપાયનો ઉપયોગ કરતા પહેલા તમારા દંત ચિકિત્સક સાથે પણ વાત કરવી જોઈએ.
લસણથી મટશે દુખાવો
લસણને મીઠા સાથે ચાવવાના ઘણા ફાયદા છે. આ ઉપાય સતત કરવાથી દાંતના દુખાવામાં રાહત મળે છે. દરરોજ સવારે લસણની એક લવિંગ ચાવવાથી દાંત મજબૂત રહે છે.
ડુંગળીથી નો પણ છે ઉપાય
દરરોજ સવારે એક કાચી ડુંગળી ખાવાથી પણ દાંતના દુખાવામાં રાહત મળે છે. ડોકટરોનું માનવું છે કે દર ત્રણ મિનિટે ડુંગળીની એક સ્લાઈસ ખાવાથી મોઢામાં રહેલા કીટાણુઓ મરી જાય છે અને દુખાવામાં રાહત મળે છે.
લવિંગ
મોઢામાં લવિંગ રાખવાથી દાંતના દુખાવામાં આરામ મળે છે. એ જ દર્દ વખતે તે ભાગ પર લવિંગનું તેલ લગાવવાથી ખૂબ જ ફાયદો થાય છે.
સરસવનું તેલ છે સર્વશ્રેષ્ઠ ઉપાય
સરસવના તેલના ત્રણથી ચાર ટીપા, એક ચપટી મીઠું નાખીને પેઢા પર મસાજ કરો. જેથી દાંતનો દુખાવો દૂર થાય છે. સાથે જ ડ્રાફ્ટ વધુ મજબૂત થતો જોવા મળી રહ્યો છે.
દાંતના દુખાવા માટેના કુદરતી ઉપાયો આપણામાંથી ઘણાને ક્યારેક અચાનક દાંતના દુઃખાવાનો અનુભવ થયો હશે. તેથી તેને ઘટાડવાની કુદરતી અને સલામત રીતો જાણવી ખૂબ જ જરૂરી છે.
દાંતના દુઃખાવાને દૂર કરવા માટે રાઈ, કાળા મરી અથવા લસણ જેવી ઘણી કુદરતી આયુર્વેદિક પેઇનકિલર્સનો અસરકારક રીતે ઉપયોગ કરી શકાય છે.
નીચેની ટીપ્સ તમને દાંતના દુખાવાની કુદરતી સારવાર માટે કેવી રીતે અને શું કરવું તેની માહિતી આપશે. લવિંગનું તેલ દાંતના દુખાવા માટે સૌથી અસરકારક ઉપચાર માનવામાં આવે છે. લવિંગના તેલમાં એક ચપટી કાળા મરીનો પાઉડર મિક્સ કરીને દુખાવાવાળા ભાગ પર લગાવો.
સરસવનું તેલ દાંતના દુઃખાવાને ઘટાડવાનો બીજો વિકલ્પ છે. સરસવના તેલમાં એક ચપટી મીઠું ભેળવીને પેઢાના દુખાવાવાળા ભાગ પર માલિશ કરવી જોઈએ.
લીંબુના રસનો ઉપયોગ કરીને પણ દાંતનો દુખાવો ઓછો કરી શકાય છે. તાજી સમારેલી ડુંગળીની સ્લાઈસ પેઢા કે દાંત પર લગાવવાથી પણ દુખાવામાં રાહત મળે છે. તમે સ્થાનિક ઔષધો જેમ કે ઝેરગુલ, હીરાબોલ વગેરેનો ઉપયોગ કરીને દાંતના દુખાવા માટે હોમમેઇડ માઉથવોશ બનાવી શકો છો. અન્ય ઔષધીય વનસ્પતિઓમાં તુલસી, જંગલી તુલસી અને હિંગનો સમાવેશ થાય છે.